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da Paolo Coli
ven apr 26, 2019 8:18 am
Forum: Area Infortuni: Come Prevenirli e Come Curarli
Argomento: ERNIA INGUINALE E ALLENAMENTO PALESTRA
Risposte: 6
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ERNIA INGUINALE E ALLENAMENTO PALESTRA

Ciao a tutti, mi chiamo Paolo, ho 35 anni e vivo a Matera, e vi scrivo per avere un consiglio, un aiuto… Sto seguendo un piano alimentare per mettere peso (perché sono parecchio sottopeso). Allo stesso tempo vorrei iniziare ad allenarmi in palestra in modo tale da potenziare la muscolatura in virtù ...