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- sab mag 11, 2019 8:57 am
- Forum: Guide/Libri Calisthenics e Corpo Libero: Consigli e Suggerimenti
- Argomento: Guida TRX: Fisico al Top Allenamento in Sospensione
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Re: Guida TRX: Fisico al Top Allenamento in Sospensione
Perfetto, gentile come sempre, grazie mille!
- ven mag 10, 2019 2:57 pm
- Forum: Guide/Libri Calisthenics e Corpo Libero: Consigli e Suggerimenti
- Argomento: Guida TRX: Fisico al Top Allenamento in Sospensione
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Re: Guida TRX: Fisico al Top Allenamento in Sospensione
Ciao Umberto, ho appena acquistato la tua guida sull'allenamento col TRX, complimenti è come sempre ben fatta e non vedo l'ora di iniziare! Volevo chiederti, se possibile, qualche consiglio per poterla eseguire al meglio: - il primo è relativo alla lunghezza dei trx nei vari esercizi: ti spiego, qua...