oK grazie, gentilissimo!
Guardo anche questo 6x6 poi decido allora!
Grazie
La ricerca ha trovato 2 risultati
- mer mag 22, 2019 3:55 pm
- Forum: Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede e Suggerimenti
- Argomento: nuovo programma di allenamento
- Risposte: 2
- Visite : 1955
- mar mag 21, 2019 3:07 pm
- Forum: Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede e Suggerimenti
- Argomento: nuovo programma di allenamento
- Risposte: 2
- Visite : 1955
nuovo programma di allenamento
Ciao Umberto, per motivi fisici mi sono dovuto fermare circa 2 mesetti con il mio allenamento in palestra, seguivo il tuo ebook per le schede ecc ecc ma vorrei recuperare in minor tempo possibile la forma, diciamo per agosto con la tanto agognata prova costume. Mi piacerebbe avere un fisico più toni...