Non penso sia solo fortuna, hai avuto occhio!Luca Ruggiero ha scritto: ↑mar nov 12, 2019 9:44 amHo indovinato non senza una sana dose di fortuna nel linkare la stessa idea di Umberto
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- mar nov 12, 2019 11:30 am
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Re: Come proseguire?
- mar nov 12, 2019 9:35 am
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Re: Come proseguire?
Il Monster lavora su esercizi di base del corpo libero con metodiche molto toste...lo step precedente è sicuramente il metodo coniugato. Tra qualche giorno lancio i saldi del black friday quindi puoi approfittare di quel momento. Complimenti per gli ottimi risultati raggiunti! Perfetto, grazie mill...
- lun nov 11, 2019 4:38 pm
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Re: Come proseguire?
Ciao (Pasquale, presumo) complimenti vivissimi, in praticamente 3 mesi di allenamento hai fatto una trasformazione grandiosa! Non conosco benissimo i PDF gratuiti di Umberto ne' il contenuto delle guide a pagamento, ma ad occhio e croce questa potrebbe interessarti: https://umbertomiletto.com/items...
- lun nov 11, 2019 3:02 pm
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Come proseguire?
Buonasera, sono finalmente giunto al mio terzo mese di allenamento, e sono molto soddisfatto. Di questo voglio ringraziare Umberto, di cui ormai mi fido ciecamente. La mia domanda é questa, sto finendo le schede del metodo calisthenics, il pdf gratuito sul sito di Umberto. Come potrei continuare ora...
- mer ago 07, 2019 6:54 pm
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Together?
Ciao a tutti, mi chiamo Pasquale, e sono qua grazie ai video del grande Umberto, da poco sono passato ad allenarmi dalla pesistica classica al calisthenics (accorgendomi di fatto di essere mooolto debole). È bellissimo lavorare e raggiungere skills neanche troppo lentamente. Mi chiedevo: da quando h...