Forum di Umberto Miletto

Grazie!

Grazie mille della risposta luca, non ho premesso che io pratico Calisthenics. Al momento sono passati solo 20 giorni dall'intervento quindi ancora dovrò rimanere un po' fermo e comunque chiedere conferma per riprendere l'attività. Quindi il consiglio é di ripartire con le basi di Calisthenics consi...

Ciao a tutti! Vorrei un consiglio da parte vostra. Sono stato operato di appendicite in laparoscopia. I dottori mi hanno consigliato di rimanere fermo dall'attività fisica circa 1 mese e mezzo. Pensavo di riprendere lavorando con pesi e macchinari isotonici. Qualcuno sa consigliarmi qualcosa di megl...

Grazie mille per i consigli!

Ciao a tutti, se c'é una cosa che mi appassiona tanto quanto l'allenamento quella é la psicologia. Mi stavo chiedendo quale potesse essere un ottimo libro da acquistare sul mental coaching, o ancora più specifico se c'é, così da poter lavorare piú efficacemente anche a livello mentale con le persone...

Buongiorno, mi presento. Mi chiamo Daniele Bartoletti e ho 26 anni, sono di Firenze e pratico Calisthenics dal 2011(dopo i video di Annibale for king) assieme ad altri sport. Dal 2017 é diventata la mia disciplina principale perché, ol sono entrato nel mondo del fitness dopo anni e anni di ristorazi...