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- ven nov 15, 2019 2:00 pm
- Forum: Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede e Suggerimenti
- Argomento: Consigli per allenamento a casa
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Consigli per allenamento a casa
Ciao Umberto mi daresti un consiglio per allenare i dorsali a casa con due manubri in8x8 quali esercizi posso fare