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- gio gen 30, 2020 2:59 pm
- Forum: Guide/Libri Calisthenics e Corpo Libero: Consigli e Suggerimenti
- Argomento: Libro da comprare per principiante Calisthenics
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Libro da comprare per principiante Calisthenics
Ciao a tutti, dopo questi mesi di allenamento con le schede del libro gratuito del coach ("metodo calisthenics"), vorrei continuare l'allenamento a corpo libero, ma non so ancora se integrarlo con una seduta di sala pesi o meno (come facevo prima di iniziare calisthenics). Avrei quindi una domanda s...
- mar gen 07, 2020 8:29 am
- Forum: Presentazioni, Regolamento Forum, Come scrivere un Post e Suggerimenti
- Argomento: Come presentarsi sul Forum
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Re: Come presentarsi sul Forum
Ciao a tutti! Sono Gianluca, un ragazzo di 23 anni di Savignano sul Rubicone (provincia di Forli-Cesena). Sono alto 170 cm e peso circa 68/69 kg, non sono al corrente del mio somatotipo. Sono sempre stato un ragazzo sportivo agonistico con basket e calcetto. Durante l'università triennale e magistra...