Forum di Umberto Miletto

Grazie, si, con la U finale, sono di nazionalità rumena

Buongiorno a tutti, mi chiamo Claudiu sono alto 1,70m e peso 63kg, sono un principiante in questo mondo e vorrei prendere questa strada per il mio benessere e il mio aspetto fisico. Il mio obiettivo è di mettere su massa e avere il fisico robusto, purtroppo non ho le conoscenze adatte e vorrei impar...