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- sab mar 14, 2020 11:54 am
- Forum: Presentazioni, Regolamento Forum, Come scrivere un Post e Suggerimenti
- Argomento: Come presentarsi sul Forum
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Re: Come presentarsi sul Forum
Buongiorno,mi chiamo Marco, ho 30 anni, peso 69kg, altezza 1,65cm. Ho iniziato da poco ad allenarmi e mi sono appassionato tantissimo al calisthenics. Al momento seguo le schede della guida "metodo calisthenics". Ho trovato l esercizio pike push up ma non ho capito come eseguirlo. Ho provato a cerca...