Forum di Umberto Miletto

Buonasera Umberto mi chiamo Sandro Lanzillotta, ti seguo da poco perché in verità ho anche iniziato da un mese a fare attività fisica con i pesi, ma ho sempre fatto la cosetta e camminata, ma voglio migliorare il mio corpo in tutti i sensi ovviamente rimanendo sempre me stesso, vengo al punto, da un...