La ricerca ha trovato 25 risultati
- lun mar 02, 2020 10:44 am
- Forum: L'angolo della Chiacchera: Notizie varie e Suggerimenti
- Argomento: Federazione natural natural
- Risposte: 8
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Re: Federazione natural natural
Concordo con Umberto. Anch'io conosco Sandro Ciccarelli e alcuni atleti che gareggiano nella NBFI e ti posso assicurare che sono persone serie e preparate. Poi la mela marcia c'è ovunque.
- lun dic 30, 2019 7:48 am
- Forum: Esercizi di Bodybuilding
- Argomento: Stacco da terra
- Risposte: 4
- Visite : 6240
Re: Stacco da terra
Il multipower andrebbe bandito dalle palestre, fa più danni della grandine.
- lun dic 30, 2019 7:44 am
- Forum: L'angolo della Chiacchera: Notizie varie e Suggerimenti
- Argomento: Ne approfitto per farvi gli Auguri di Buone Feste!
- Risposte: 8
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Re: Ne approfitto per farvi gli Auguri di Buone Feste!
Buon anno a tutto il forum, auguroni
- mer nov 13, 2019 7:32 am
- Forum: Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede ed Esercizi
- Argomento: Competizione Calisthenics over 40 e 50
- Risposte: 2
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Re: Competizione Calisthenics over 40 e 50
Non so se esistono gare over nel cali però sarebbe una bella idea e uno stimolo per progredire negli allenamenti.
Seguo.
Seguo.
- gio ott 31, 2019 7:27 am
- Forum: L'angolo della Chiacchera: Notizie varie e Suggerimenti
- Argomento: Gp Showtime su Repubblica
- Risposte: 3
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Re: Gp Showtime su Repubblica
Vedere le sue evoluzioni è sempre un piacere.
Se poi pensiamo che è molto alto di statura, tanto di cappello.
E' fortissimo.
Se poi pensiamo che è molto alto di statura, tanto di cappello.
E' fortissimo.
- mar ott 01, 2019 7:57 pm
- Forum: L'angolo della Chiacchera: Notizie varie e Suggerimenti
- Argomento: Frequenza cardiaca e allenamento
- Risposte: 4
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Re: Frequenza cardiaca e allenamento
Ce l’ho da 2 anni e ogni 2/3 mesi faccio il test. Mi da sempre un miglioramento e a me sembra strano. Non so se crederci o no.
- mar ott 01, 2019 7:58 am
- Forum: L'angolo della Chiacchera: Notizie varie e Suggerimenti
- Argomento: Frequenza cardiaca e allenamento
- Risposte: 4
- Visite : 3073
Re: Frequenza cardiaca e allenamento
Cosa ne pensi Umberto del fitness test della Polar? è attendibile?
https://support.polar.com/e_manuals/M40 ... s_test.htm
https://support.polar.com/e_manuals/M40 ... s_test.htm
- mer set 25, 2019 7:00 am
- Forum: Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede ed Esercizi
- Argomento: Il nuoto aumenta la massa muscolare come nel calisthenics?
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Re: Il nuoto aumenta la massa muscolare come nel calisthenics?
Il nuoto può aumentare la massa muscolare con pochissimo impatto a lungo termine sulle tue ossa e articolazioni. Intendiamoci, non ti verrà mai un fisico da culturista ma si può raggiungere comunque un buon livello di ipertrofia. Dovrai allenarti 4/5 giorni a settimana, facendo un allenamento specif...
- ven set 20, 2019 2:13 pm
- Forum: L'angolo della Chiacchera: Notizie varie e Suggerimenti
- Argomento: Oggi è il mio compleanno
- Risposte: 4
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Oggi è il mio compleanno
Oggi festeggio il mio 50esimo compleanno, 32 anni passati in palestra!!!!
Cosa ne pensi coach?
Cosa ne pensi coach?
- mer ago 21, 2019 1:45 pm
- Forum: Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede ed Esercizi
- Argomento: Trazioni alla sbarra
- Risposte: 9
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