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- mer set 02, 2020 8:10 pm
- Forum: Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede ed Esercizi
- Argomento: Canadian bear trazioni orizzontali
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- mer set 02, 2020 7:25 pm
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- Argomento: Canadian bear trazioni orizzontali
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Re: Canadian bear trazioni orizzontali
Grazie per la risposta ma intendevo dire come si fanno le trazioni orizzontali aumentando il peso? Il peso dove si mette ?
- mer set 02, 2020 9:05 am
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- Argomento: Canadian bear trazioni orizzontali
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Canadian bear trazioni orizzontali
Buongiorno coach ma come si fa il Canadian bear alle trazioni orizzontali? Intendo come si usa il peso da incrementare se le serie sono più di 12? Io le trazioni orizzontali le conosco solo a corpo libero con bilanciere sul rack. Grazie della risposta