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da AllS
mer set 16, 2020 12:21 pm
Forum: Consiglio su Attrezzi per l'Allenamento
Argomento: Plyobox
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Re: Plyobox

:D ok, grazie mille lo stesso per il tempo che ti ho occupato.
da AllS
mar set 15, 2020 6:57 am
Forum: Consiglio su Attrezzi per l'Allenamento
Argomento: Plyobox
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Re: Plyobox

Sicuramente mi sono espresso male. Ho un box ( mi alleno a casa) della Lacertosus, so cosa ci si fa venendo da crossfit, però come con i TRX si riescono a fare esercizi per ogni parte del corpo, chiedo se anche col box si riesce a coinvolgere più parti del corpo che non siano i soliti box jump, tric...
da AllS
lun set 14, 2020 7:58 pm
Forum: Consiglio su Attrezzi per l'Allenamento
Argomento: Plyobox
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Re: Plyobox

ciao grazie dell'interesse. Poichè ho acquistato un box, avevo piacere di aver una routine su allenamento (complementare) con il plyo box, come si può usare al meglio. La stessa cosa di come si puo sfruttare al meglio (come complementare), un TRX.
da AllS
lun set 14, 2020 3:54 pm
Forum: Consiglio su Attrezzi per l'Allenamento
Argomento: Plyobox
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Plyobox

Salve, chiedo se si possono avere consigli su esercizi con il box grazie.