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- gio ott 08, 2020 7:17 pm
- Forum: Presentazioni, Regolamento Forum, Come scrivere un Post e Suggerimenti
- Argomento: Come presentarsi sul Forum
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Re: Come presentarsi sul Forum
Ciao e grazie per l'incoraggiamento ☺
- mer set 30, 2020 11:24 am
- Forum: Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede ed Esercizi
- Argomento: 15 WORK OUT E ALTRI SPORT
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Re: 15 WORK OUT E ALTRI SPORT
Buongiorno a tutti,mi chiamo Agostino o Tino per gli amici e sono entrato a far parte del 15WORKOUT. Prima di iniziare ho passato 2 giorni a leggere e vedere i video di presentazioni per evitare di farmi male. E che dire se non MOSTRUOSO per i suoi contenuti video e cartacei . Sono completamente fuo...
- mer set 30, 2020 11:20 am
- Forum: Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede ed Esercizi
- Argomento: 15WORKOUT
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Re: 15WORKOUT
Ciao,non sapevo che c'era la sezione 15w. Dove la trovo?
- mar set 29, 2020 9:45 am
- Forum: Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede ed Esercizi
- Argomento: 15WORKOUT
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15WORKOUT
Buongiorno a tutti,mi chiamo Agostino o Tino per gli amici e sono entrato a far parte del 15WORKOUT. Prima di iniziare ho passato 2 giorni a leggere e vedere i video di presentazioni per evitare di farmi male. E che dire se non MOSTRUOSO per i suoi contenuti video e cartacei . Sono completamente fuo...
- mar set 29, 2020 9:01 am
- Forum: Presentazioni, Regolamento Forum, Come scrivere un Post e Suggerimenti
- Argomento: Come presentarsi sul Forum
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Re: Come presentarsi sul Forum
Buongiorno a tutti,mi chiamo Agostino,Tino per gli amici. Sono qui per riprendere la forma e la tempra di un tempo .Ho 47 anni alto 173 cme peso 109Kg. Sono a dieta da un mese e ora sono 101 Kg. Sono entrato a far parte del 15 WORKOUT e(anche se per gradi) voglio sfruttare al massimo le sue potenzia...