Buongiorno ragazzi,
ho poco tempo per allenarmi,quindi ho optato per il 15workout che credo faccia al caso mio.
E' ancora possibile iscriversi ?
Potresti darmi qualche dritta per comporre un programma settimanale?
Grazie
La ricerca ha trovato 4 risultati
- mar feb 09, 2021 10:01 am
- Forum: Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede ed Esercizi
- Argomento: Allenamento settimanale scheda casa corpo libero
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- mer feb 03, 2021 2:35 pm
- Forum: Applicazioni utili per Allenamento e Dieta
- Argomento: App. per Esercizi Fitness Editor
- Risposte: 8
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Re: App. per Esercizi Fitness Editor
Buongiorno Umberto, mi chiamo Stefano ,potresti indicarmi un 'app tabatà da installare sul mio pc, dato che quelle che ho scaricato non sono buone. Grazie https://play.google.com/store/apps/details?id=net.smartwod.timer&hl=it ; Buongiorno Umberto, mi chiamo Stefano ,potresti indicarmi un 'app tabat...
- mer ott 21, 2020 7:01 am
- Forum: Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede ed Esercizi
- Argomento: Settimana di scarico
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Settimana di scarico
Buongiorno a tutti ragazzi,
mi chiamo Stefano. Sono un neofita del calisthenics.
Ho scaricato le guide per iniziare ad allenarmi . Vorrei una delucidazione: nella settimana di scarico , che allenamento devo sostenere oppure devo riposarmi completamente.
Grazie
mi chiamo Stefano. Sono un neofita del calisthenics.
Ho scaricato le guide per iniziare ad allenarmi . Vorrei una delucidazione: nella settimana di scarico , che allenamento devo sostenere oppure devo riposarmi completamente.
Grazie
- mer ott 21, 2020 6:53 am
- Forum: Applicazioni utili per Allenamento e Dieta
- Argomento: App. per Esercizi Fitness Editor
- Risposte: 8
- Visite : 15695
Re: App. per Esercizi Fitness Editor
Buongiorno Umberto,
mi chiamo Stefano ,potresti indicarmi un 'app tabatà da installare sul mio pc, dato che quelle che ho scaricato non sono buone.
Grazie
mi chiamo Stefano ,potresti indicarmi un 'app tabatà da installare sul mio pc, dato che quelle che ho scaricato non sono buone.
Grazie