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- ven ott 30, 2020 9:15 am
- Forum: L'angolo della Chiacchera: Notizie varie e Suggerimenti
- Argomento: Ciao a tutti - FCMAX quale usare?
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Ciao a tutti - FCMAX quale usare?
Ciao a tutti, sono Andrea, 48 anni di Torino. Sono alto 187 cm per 71 kg e vorrei iniziare un piano di allenamento per il kayak un minimo sensato iniziando a rispolverare un po di teoria. Stato allenamento: medio considerando l'età e che mi considero un atleta master amatoriale (da 2 a 4 allenamenti...