Forum di Umberto Miletto

Grazie mille, gentilissimo come sempre

Buongiorno coach,

È un paio di giorni che mi imbatto nella pubblicità di questo prodotto, volevo sapere se secondo te poteva essere una idea valida o il solito acchiappasoldi.

https://it.angles90.com/

Grazie mille, sei sempre il top!

Sergio.

Grande Coach, Ho appena finito l'allenamento di Jason Momoa, veramente peso, ma se si scelgono i giusti carichi si porta a casa alla Grande, trovando un po' di difficoltà all'arrivo delle Dip dopo tutto quello affrontato prima :lol: In questi giorni provo uno degli allenamenti in sospensione propost...

Sempre il top coach!

Grazie mille.

Può essere che mi risulti più difficile e quindi porto le gambe in avanti, o è un riflesso involontario che devo cercare di correggere?

Buongiorno a tutti, mi sono ritrovato questa mattina di fronte a un parco con qualche costruzione adibita a esercizi a corpo libero, La mia domanda sorge su una situazione in particolare, nel caso la sbarra per le trazioni sia abbastanza bassa, l'esercizio deve essere eseguito seguendo certe regole?...

Buongiorno, Mi chiamo Sergio De Vita, età 22 anni, peso 76kg, altezza 1,75, dovrei essere mesomorfo, i miei obiettivi sono di imparare, approfondire e migliorarmi, i miei allenamenti sono caratterizzati da Bodybuilding e Calisthenics, e le guide di Miletto sono davvero il Top. Grazie, buon Forum e b...

Buongiorno, Mi chiamo Sergio De Vita, età 22 anni, peso 76kg, altezza 1,75, dovrei essere mesomorfo, i miei obiettivi sono di imparare, approfondire e migliorarmi, i miei allenamenti sono caratterizzati da Bodybuilding e Calisthenics, e le guide di Miletto sono davvero il Top. Grazie, buon Forum e b...