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- mar mar 23, 2021 9:28 am
- Forum: Area Infortuni: Come Prevenirli e Come Curarli
- Argomento: Affondi. dolore ad una cicatrice durante l'esecuzione
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Re: Affondi. dolore ad una cicatrice durante l'esecuzione
Grazie Omar per la risposta. No la pomata non contiene collagene, provo a rimediarne una in farmacia, la testo per un periodo e ti aggiorno. Se non risolvo, l'unica sarà la visita da uno specialista. Sono un neofita circa esercizi in palestra, quale mi consigli per gli allungamenti del quadricipite ...
- lun mar 22, 2021 5:23 pm
- Forum: Area Infortuni: Come Prevenirli e Come Curarli
- Argomento: Affondi. dolore ad una cicatrice durante l'esecuzione
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Affondi. dolore ad una cicatrice durante l'esecuzione
Buonasera a tutti, ho un problema nell'esecuzione degli affondi. Mi spiego meglio. all'età di 5 anni ho subìto la frattura di un femore. Sono passati 36 anni e non ho mai avuto problemi alla cicatrice, neanche nei periodi di allenamento, calcetto, pallavolo ecc.. Adesso dopo qualche anno di "pausa",...
- lun mar 22, 2021 5:10 pm
- Forum: Presentazioni, Regolamento Forum, Come scrivere un Post e Suggerimenti
- Argomento: Come presentarsi sul Forum
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Re: Come presentarsi sul Forum
Ciao, mi chiamo Davide, 41anni, 80kg x 183cm. da metà gennaio iscritto al 35W con obiettivo perdere massa grassa ed evitare qualche dolorino alla schiena, spalle, ginocchia, ecc