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- mar giu 01, 2021 7:43 am
- Forum: La tua Alimentazione e Dieta
- Argomento: Prima volta in tutto: che tipo di dieta?
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Re: Prima volta in tutto: che tipo di dieta?
Basilicata
- lun mag 31, 2021 8:50 am
- Forum: La tua Alimentazione e Dieta
- Argomento: Prima volta in tutto: che tipo di dieta?
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Prima volta in tutto: che tipo di dieta?
Ciao a tutti, spero di aver selezionato la categoria più idonea. Sono un ragazzo di 21anni e volevo intraprendere questo percorso fatto da allenamenti e tanta volontà. Il mio somatotipo è Endomorfo, peso 81kg alto 172cm circa. Principalmente il grasso si sofferma sulle mie cosce rendendole abbastanz...