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- sab giu 05, 2021 4:33 pm
- Forum: La tua Alimentazione e Dieta
- Argomento: Quale alimentazione dopo "ricovero" ?
- Risposte: 2
- Visite : 7259
Quale alimentazione dopo "ricovero" ?
Ciao a tutti Ebbene sì, come da oggetto del post.... :shock: Avevo iniziato da un paio di mesi il 35 workout abbinato ad un po' di dieta di definizione e stavo finalmente vedendo i primi risultati dopo vari tentativi fatti in modo disordinato in precedenza. Avevo perso 2-3 kg e il giro vita si stava...
- mar giu 01, 2021 5:23 pm
- Forum: Presentazioni, Regolamento Forum, Come scrivere un Post e Suggerimenti
- Argomento: Buongiorno a tutti
- Risposte: 1
- Visite : 2375
Buongiorno a tutti
...mi presento...sono Andrea, ho 48 anni, 1.82 cm e, in tempi normali , circa 75-78kg Avevo giusto iniziato il 35 workout da un paio di mesi e stavo anche seguendo i consigli sulla dieta ....con (finalmente) qualche risultato....per cui molto soddisfatto del cammino iniziato e della professionalità ...