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da Arrigo
mar set 21, 2021 12:24 pm
Forum: Area Infortuni: Come Prevenirli e Come Curarli
Argomento: COVID come allenarsi e come mangiare
Risposte: 11
Visite : 13954

Re: COVID come allenarsi e come mangiare

È meglio seguire la dieta prescritta dal medico
da Arrigo
mar set 21, 2021 12:11 pm
Forum: Area Infortuni: Come Prevenirli e Come Curarli
Argomento: Scricchiolio ginocchia
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Re: Scricchiolio ginocchia

Il cigolio potrebbe essere causato dalle scarpe sbagliate.
da Arrigo
mar set 21, 2021 12:08 pm
Forum: Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede ed Esercizi
Argomento: Consiglio libri studio
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Re: Consiglio libri studio

Vorrei anche suggerire di provare apple fitness, lo sto usando da un po' di tempo e l'abbonamento funziona per me
da Arrigo
mar set 21, 2021 12:05 pm
Forum: Applicazioni utili per Allenamento e Dieta
Argomento: Kcal per scoop proteine
Risposte: 5
Visite : 11570

Re: Kcal per scoop proteine

È difficile rispondere. Penso che dovresti calcolare il tuo apporto calorico nel modo più accurato possibile
da Arrigo
mar set 21, 2021 11:48 am
Forum: Presentazioni, Regolamento Forum, Come scrivere un Post e Suggerimenti
Argomento: ciao a tutti
Risposte: 1
Visite : 8340

ciao a tutti

Ciao a tutti, voglio iniziare a mangiare bene e guarderò la gente che mangia qui