Forum di Umberto Miletto

Mi sa che mi toccherà fare veramente una visita. Sai per caso,se avessi una scoliosi ad esempio,cosa mi toccherebbe fare?

É da parecchi mesi che alleno regolarmente gli addominali durante le mie sedute in palestra e ho notato che la parte destra dell'addome é molto più sviluppata e visibile di quella sinistra. Ho provato con dei side Planck per pareggiare le differenze ma i progressi sono minimi. Qualche consiglio?(si ...