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- mar apr 02, 2019 9:25 am
- Forum: Stretching: Consigli e Routine
- Argomento: Stretching mattutino
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Stretching mattutino
Ciao Umberto, mi sono appena iscritta al tuo canale youtube e ti faccio i miei complimenti, dovendo ricominciare seriamente ad allenarmi ma....a casa, vorrei per favore, capire quali veri movimenti posso e devo fare appena sveglia, visto che ne sento la necessità, sono molto elastica seppur non cost...