Forum di Umberto Miletto

Vorrei inserire le foto ma mi dice che i file sono troppo grandi. Che formato devono essere?

Salve, sono iscritta in palestra da un anno. Ho iniziato una dieta restrittiva e mi allenavo quando capitava, bhe perdevo tempo senza saperlo. Da quando mi alleno seriamente, 2 3 volte a settimana per almeno 90 minuti ed ho iniziato a mangiare di piu e meglio, sono dimagrita 6 kg e inizio a vedere i...