Forum di Umberto Miletto

Consigli su come allenare i salti in alto su ostacolo? (box, step ecc)
Consigli su esecuzione, programmazione, tecnica, ecc??

E' meglio di Tabata' Timer?

Ciao coach. Ultimamente mi sono capitati due clienti con caratteristiche ed obbiettivi simili: entrambi sono in sovrappeso ed hanno necessita' di perdere almeno 7-8kg. Sono entrambi giovani e praticano sport a livello amatoriale. Nicola pratica calcio (2 volte a settimana + la partita) e Francesco p...

Grazie coach!! Spero anche io di superare il colloquio!
Grazie ancora e a presto!!

Grazie lo faro

Ciao coach come stai? Ho dei consiglii da chiederti: Tempo fa caricai il mio curriculum vitae su un sito di job research (indeed). Giorni fa ho ricevuto un email in cui il mio curriculum e stato selezionato per un colloquio presso una società' che si occupa della gestione di centri benessere sulle n...

Voglio aprire il mio canale YouTube inforativo su tutto ciò che riguarda il benessere, l'alimentazione e l'allenamento. Con che tipo di video consigliate di partire? Ho pensato di iniziare con dei video tutorial sui vari esercizi. Che ne pensate?
Consigli utili?
Grazie

Il nuovo libro “Road to calisthenics” verrà fornito gratuitamente nel corso Calisthenics Istruttore del 7 aprile a Milano, oppure bisogna acquistarlo a parte?

Benissimo, allora comincio da subito e nel frattempo continuo a studiare e fare esperienza per poi aprire il mio studio.

Vi racconto brevemente la mia storia. Ho 24 anni, ho frequentato la facoltà' di giurisprudenza perche ho un padre avvocato, ma nel corso degli anni mi sono reso conto che non era quello che mi piaceva fare. Ho sempre fatto sport e giocato a calcio, poi circa 4 anni fa mi sono iscritto in palestra e ...