L'angolo della Chiacchera: Notizie varie e Suggerimenti

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Palestra dopo cena è consigliabile

Ultimo messaggiodaUmberto « mar gen 14, 2020 5:32 am
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daFausto »lun gen 13, 2020 9:04 pm

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Ultimo messaggio daUmberto
mar gen 14, 2020 5:32 am
Forza gambe e glutei

Ultimo messaggiodaLuca Ruggiero « lun gen 13, 2020 9:26 pm
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daLina »lun gen 13, 2020 4:43 pm

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Ultimo messaggio daLuca Ruggiero
lun gen 13, 2020 9:26 pm
psw dimenticata

Ultimo messaggiodaUmberto « sab gen 04, 2020 8:06 am
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daBruno1 »mar dic 24, 2019 10:23 am

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Ultimo messaggio daUmberto
sab gen 04, 2020 8:06 am
Ne approfitto per farvi gli Auguri di Buone Feste!

Ultimo messaggiodaAlberto Bertini « mar dic 31, 2019 11:25 am
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daUmberto »mer dic 18, 2019 4:52 pm

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Ultimo messaggio daAlberto Bertini
mar dic 31, 2019 11:25 am
Allenamento senza scarpe

Ultimo messaggiodaUmberto « dom dic 22, 2019 6:50 am
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daLina »gio dic 19, 2019 10:07 am

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Ultimo messaggio daUmberto
dom dic 22, 2019 6:50 am
PESO OGGETTIVO E PESO PERCEPITO

Ultimo messaggiodaUmberto « gio dic 12, 2019 5:29 am
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daILARIA »mer dic 11, 2019 3:04 pm

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Ultimo messaggio daUmberto
gio dic 12, 2019 5:29 am
COLAZIONE SPORTIVA

Ultimo messaggiodaNic « gio dic 05, 2019 6:37 pm
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daClaudio81@ »mer dic 04, 2019 9:32 am

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Ultimo messaggio daNic
gio dic 05, 2019 6:37 pm
Peso , Ripetizioni , Serie

Ultimo messaggiodamatteopezzato « lun dic 09, 2019 3:22 pm
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damatteopezzato »mer dic 04, 2019 5:16 pm
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Ultimo messaggio damatteopezzato
lun dic 09, 2019 3:22 pm
Vlog Miletto

Ultimo messaggiodaUmberto « gio dic 05, 2019 6:23 am
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daAndre29 »mar dic 03, 2019 3:17 pm

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Ultimo messaggio daUmberto
gio dic 05, 2019 6:23 am
IFBBPRO e altri enti Relazioni col Doping

Ultimo messaggiodaUmberto « mar dic 03, 2019 5:33 am
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daBluVertigo »lun dic 02, 2019 10:37 am

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Ultimo messaggio daUmberto
mar dic 03, 2019 5:33 am
Miglior orario per fare palestra

Ultimo messaggiodaUmberto « ven nov 29, 2019 5:41 am
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daFausto »gio ott 10, 2019 6:06 pm

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Ultimo messaggio daUmberto
ven nov 29, 2019 5:41 am
Torino: open gym zona pza Stampalia?

Ultimo messaggiodaLuca Ruggiero « mer nov 27, 2019 1:43 pm
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dash4d3 »lun nov 25, 2019 11:56 pm

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Ultimo messaggio daLuca Ruggiero
mer nov 27, 2019 1:43 pm
Consigli allenamento per principianti

Ultimo messaggiodaUmberto « mer nov 27, 2019 9:12 am
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daGabriel »mar nov 26, 2019 4:53 pm

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mer nov 27, 2019 9:12 am
Palestra e cardio

Ultimo messaggiodaLuca Ruggiero « dom nov 17, 2019 7:21 pm
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daenzodl »dom nov 17, 2019 11:44 am

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dom nov 17, 2019 7:21 pm
Suggerimento primo mesociclo cali

Ultimo messaggiodaUmberto « ven nov 15, 2019 5:25 am
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daEuge318 »gio nov 14, 2019 12:43 pm

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CALZE ANTISCIVOLO

Ultimo messaggiodaUmberto « mer nov 13, 2019 9:29 am
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daVincenzo Di Maro »gio nov 07, 2019 1:03 pm

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Ultimo messaggio daUmberto
mer nov 13, 2019 9:29 am
Dovete allenarvi...lo dice lui!

Ultimo messaggiodaAndre29 « mer nov 06, 2019 8:02 pm
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daAndre29 »sab nov 02, 2019 7:35 pm

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Ultimo messaggio daAndre29
mer nov 06, 2019 8:02 pm
Non arrivare sfiniti alla fine di una scheda

Ultimo messaggiodaLuca Ruggiero « lun nov 04, 2019 12:02 pm
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daDavide_piccolepesti »ven nov 01, 2019 2:07 pm

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lun nov 04, 2019 12:02 pm
Gp Showtime su Repubblica

Ultimo messaggiodaUmberto « dom nov 03, 2019 7:25 pm
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daNic »mer ott 30, 2019 6:14 pm

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Ultimo messaggio daUmberto
dom nov 03, 2019 7:25 pm
Scelta della bilancia pesapersone

Ultimo messaggiodaUmberto « dom nov 03, 2019 7:23 pm
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daAlepis84 »sab nov 02, 2019 6:57 am

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dom nov 03, 2019 7:23 pm
Bodybuilder morti trovati morti per Anabolizzanti

Ultimo messaggiodaFrank78 « lun ott 28, 2019 9:40 pm
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daUmberto »mar ott 01, 2019 6:15 pm

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Ultimo messaggio daFrank78
lun ott 28, 2019 9:40 pm
suggerimento per un video: il bicchierozzo di vino a pranzo e cena

Ultimo messaggiodaenzo1980 « mar ott 15, 2019 1:25 pm
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daenzo1980 »ven ott 11, 2019 12:01 pm

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Ultimo messaggio daenzo1980
mar ott 15, 2019 1:25 pm
costanza persa negli allenamenti.

Ultimo messaggiodaAlberto Bertini « mar ott 15, 2019 12:55 pm
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daAndre29 »sab ott 12, 2019 4:53 pm

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Ultimo messaggio daAlberto Bertini
mar ott 15, 2019 12:55 pm
Simposio riccione

Ultimo messaggiodaNicola Colle « dom ott 06, 2019 5:43 pm
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daManuel-V »lun set 09, 2019 4:56 am

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Ultimo messaggio daNicola Colle
dom ott 06, 2019 5:43 pm
quando misurarsi

Ultimo messaggiodaLuca Ruggiero « dom ott 06, 2019 8:33 am
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daDavide_piccolepesti »ven ott 04, 2019 11:50 am

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Ultimo messaggio daLuca Ruggiero
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