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da Alberto Bertini » lun apr 08, 2019 10:55 pm
Bell’articolo Umberto.
Come hai detto te la chiave di tutto sta nell’allenarsi costantemente e dare sempre stimoli nuovi al fisico, secondo i propri gusti e seguendo uno schema di lavoro che puoi portartelo dietro per tutta la vita, compatibile col lavoro, gli affetti, la famiglia etc.....