Forum di Umberto Miletto

critto:
Caro Umberto ho una domanda da farti dato che nessuno mi ha saputo rispondere adeguatamente: perché finito l’allenamento senti i tuoi muscoli come se esplodessero ma dopo una trentina di minuti sparisce tutto.Grazie per la tua risposta Giancarlo Amadio

Ciao, probabilmente stai pompando fino ad esaurimento, quindi i muscoli si gonfiano, ma non stanno veramente crescendo, per cui dopo un po' si sgonfia tutto.

Ovviamente non so come ti alleni, per cui più di tanto non ti posso dire.

Comunque è normale che l'effetto pump svanisca anche quando si fa un lavoro di forza ed ipertrofia puro, quindi non lattacido.

È naturale sgonfiarsi.
L’afflusso di sangue nei muscoli se ne va.
Durante l’erezione il pene aumenta 4-5 cm e si erige verso l’alto perché è pieno di sangue, tale fenomeno non può durare permanentemente pena priaprismo che se non curato provoca la cancrena degli organi genitali.
Idem il pompaggio: non puoi rimanere sempre gonfio, non è naturale in condizioni normali.