Attenzione, anch'io concordo con Davide per quanto detto prima del mio intervento, solo mi pareva si desse per scontato che uscissi dalla febbre debilitato come dopo essere finito sotto ad un tir con rimorchio.
Se così fosse, sarebbe giusto usare massima gradualità. Se no... spingi e basta.
Per questo vale il concetto di ascoltare il corpo.