Ma senz'altro! Poi dipende da quanto ci lavori con un gesto, quanta priorità gli dai... spingi spingi, il carico (in teoria almeno) cresce
Quando si è forti?
- Luca Ruggiero
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Re: Quando si è forti?
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Re: Quando si è forti?
Grazie davvero a coloro che mi hanno fatto i complimenti
Ma allora perché, secondo voi, continuo a sentirmi una "pippa"???
Ma allora perché, secondo voi, continuo a sentirmi una "pippa"???
Re: Quando si è forti?
perchè non si è mai troppo forti, ed accontentarsi significa morire, ci sono sempre margini di miglioramento
Andrea Tognoni ha scritto: ↑mer mar 04, 2020 8:12 amGrazie davvero a coloro che mi hanno fatto i complimenti
Ma allora perché, secondo voi, continuo a sentirmi una "pippa"???
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Re: Quando si è forti?
eh si!
Luca Ruggiero ha scritto: ↑mar mar 03, 2020 6:02 pmMa senz'altro! Poi dipende da quanto ci lavori con un gesto, quanta priorità gli dai... spingi spingi, il carico (in teoria almeno) cresce
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Re: Quando si è forti?
A parte il fatto che quegli standard non sono facilmente raggiungibili da tutti.
Ad ogni modo il discorso è molto relativo.
In altre parole: ci powelifter fortissimi nelle tre alzate ma che sono strabattuti nel push press da un power bodybuilder che fa un lavoro più bilanciato su tutti i muscoli del corpo e che di conseguenza solleva meno nelle tre alzate ma semplicemente perché fa un lavoro globale più completo.
Il secondo anche se solleva meno nelle tre alzate è senz’altro più forte globalmente del primo.
Idem un powerlifter che generalmente è incapace a fare pesistica olimpica o magari non è buono manco a farti una trazione alla sbarra.
In altre parole dipende cosa si intende per essere veramente forte.
Per me è forte chi è ben bilanciato e forte in uno spazio a 360 gradi e non reso riduttivo alle pur importanti ma non uniche sole degne di nota tre alzate.
Ad ogni modo il discorso è molto relativo.
In altre parole: ci powelifter fortissimi nelle tre alzate ma che sono strabattuti nel push press da un power bodybuilder che fa un lavoro più bilanciato su tutti i muscoli del corpo e che di conseguenza solleva meno nelle tre alzate ma semplicemente perché fa un lavoro globale più completo.
Il secondo anche se solleva meno nelle tre alzate è senz’altro più forte globalmente del primo.
Idem un powerlifter che generalmente è incapace a fare pesistica olimpica o magari non è buono manco a farti una trazione alla sbarra.
In altre parole dipende cosa si intende per essere veramente forte.
Per me è forte chi è ben bilanciato e forte in uno spazio a 360 gradi e non reso riduttivo alle pur importanti ma non uniche sole degne di nota tre alzate.