forza specifica
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forza specifica
la forza specifica è definibile come l'apprendimento di un'alzata o un gesto atletico?
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Re: forza specifica
Si. È lo sviluppo della forza legato ad un preciso gesto tecnico.la forza specifica è definibile come l'apprendimento di un'alzata o un gesto atletico?
C'è una domanda celata..?
Re: forza specifica
Yes , leggi qui: https://www.scienzemotorie.com/le-tipologie-di-forza/
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Michele Ruscitto
Gli articoli scritti da me sul blog:
Guida ai 90 degree handstand pushup
Come allenare bicipiti femorali a casa
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