forza specifica
Inviato: mer apr 22, 2020 7:29 am
la forza specifica è definibile come l'apprendimento di un'alzata o un gesto atletico?
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Si. È lo sviluppo della forza legato ad un preciso gesto tecnico.la forza specifica è definibile come l'apprendimento di un'alzata o un gesto atletico?