powerlifting e ipertrofia

Avatar utente
Luca Ruggiero
Messaggi: 5063
Iscritto il: gio apr 18, 2019 8:03 pm
Località: Napoli

Re: powerlifting e ipertrofia

Messaggio da Luca Ruggiero » gio giu 04, 2020 12:46 pm

Di nulla, buon allenamento!

Perdona la domanda, è giusto per aiutarmi a capire: parlo di powerlifting perché ne hai sentito parlare, o hai anche studiato cos'è e come funzionano le programmazioni, il modo di scegliere i movimenti e le reali finalità?

Rispondi