Super body building
Inviato: lun gen 04, 2021 5:10 pm
Vorrei chiedere un consiglio. Ho acquistato la scheda super body building ed ho 3 sedute di allenamento ma vorrei aggiungerne 1. Nelle note ce scritto " Se ti rimane a disposizione qualche seduta aggiuntiva lavora sulla falsariga di
questa scheda inserendo i gruppi muscolari in cui ti ritieni carente." Volevo capire se dovrei riniziare con la prima seduta o devo sciegliere a piacere. Grazie in anticipo.
questa scheda inserendo i gruppi muscolari in cui ti ritieni carente." Volevo capire se dovrei riniziare con la prima seduta o devo sciegliere a piacere. Grazie in anticipo.