Si può scambiare l'ordine dei mesocicli?

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Cezar
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Si può scambiare l'ordine dei mesocicli?

Messaggio da Cezar » sab ott 15, 2022 3:03 pm

Ciao a tutti. L'ordine dei mesocicli di una programmazione annuale ad es. Titans BodyBuilding, si puo' scambiare ?

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omar
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Re: Si può scambiare l'ordine dei mesocicli?

Messaggio da omar » sab ott 22, 2022 1:05 pm

Ciao Cezar,
dipende, se è una vera programmazione annuale, la risposta breve è no.
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Omar Schiaratura - Chinesiologo laureato.
Vtrainer specializzato in schede preventive ed adattate.
Prestazione, prevenzione, recupero.
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