Forum di Umberto Miletto

Come da titolo, lo fa?
Si può considerare un muscolo secondario?

Perchè cercando online non sembra... ed effettivamente anche io quando la faccio non sento molto lavorare il tricipite.

Se estendi il gomito lavora il tricipite sull'articolazione del gomito.
Sull'articolazione scapolo omerale intervengono complesso petto-spalle.

Quindi impossibile escludere il lavoro del tricipiti.
Esattamente come nella panca piana.

Quindi si può considerare un muscolo secondario?