Forum di Umberto Miletto

Ragazzi quando faccio la lat machine per esempio lo sento abbastanza sulla schiena, invece quando faccio un rematore col bilanciere non sento niente però mi sembra strano, la tecnica penso sia corretta boh, potete darmi qualche consiglio? Anche perché dicono sia un esercizio fondamentale

Ciao Cristian, domanda da un milione di dollari. Senza vederti è difficile dirti qual è il problema, ma di certo il problema da qualche parte c'è, sia esso tecnico, di scelta del carico o di quel che sia. Casomai filmati, carica il video su Youtube e linkacelo.