Addome su panca inclinata

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giovanni91
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Addome su panca inclinata

Messaggio da giovanni91 » mer ago 11, 2021 2:32 pm

Ciao a tutti. Per l addome é indispensabile farlo si panca inclinata o va bene anche a terra. Scientificamente a cosa sarebbe meglio dare priorità?

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omar
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Re: Addome su panca inclinata

Messaggio da omar » mer ago 11, 2021 8:53 pm

Va bene a terra, priorità su isometrie
giovanni91 ha scritto:
mer ago 11, 2021 2:32 pm
Ciao a tutti. Per l addome é indispensabile farlo si panca inclinata o va bene anche a terra. Scientificamente a cosa sarebbe meglio dare priorità?
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