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Proteine Whey in polvere per la fase di Massa
Inviato: mar gen 29, 2019 9:47 pm
da Mattiamatt
Ciao, in fase di massa, per aumentare le calorie giornaliere, stavo pensando di prendere le whey sciolte nel latte parzialmente scremato invece dell'acqua. Può essere una buona idea?
Re: Proteine Whey in polvere per la fase di Massa
Inviato: mer gen 30, 2019 2:35 pm
da Umberto
Si possono tornare utili, puoi se l'intento è salire di calorie abbinarle con Frutta o Fette Biscottate o altre fonti di Carboidrati facili da reperire.
Re: Proteine Whey in polvere per la fase di Massa
Inviato: mer gen 30, 2019 9:05 pm
da Mattiamatt
Grazie mille! Posso anche abbinarle a frutta secca tipo mandorle?
Re: Proteine Whey in polvere per la fase di Massa
Inviato: gio gen 31, 2019 6:39 am
da Umberto
Si, ma in questo caso secondo me meglio carboidrati che veicolano meglio l'assorbimento delle proteine.
Re: Proteine Whey in polvere per la fase di Massa
Inviato: gio gen 31, 2019 7:38 am
da Mattiamatt
Va bene, allora opto per i carbo! Grazie