Età metabolica
Età metabolica
Ciao Umberto volevo sapere se é possibile calcolare l'età metabolica, e se é un punto di riferimento importante da prendere in cosiderazione se si fa sport.
- Luca Ruggiero
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- Iscritto il: gio apr 18, 2019 8:03 pm
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Re: Età metabolica
Parlo basandomi sulla teoria del SECONDO ME.
Calcolarla: visto che mi hai incuriosito, ho cercato e trovato alcuni tool che lo fanno, e lo fanno in modo diverso. Per cui... qual è la verità?
Importanza: no.
Se Umberto, o chi ne sa di più, vorrà smentire quanto ho detto, sarò felicissimo di imparare qualcosa di nuovo.
Calcolarla: visto che mi hai incuriosito, ho cercato e trovato alcuni tool che lo fanno, e lo fanno in modo diverso. Per cui... qual è la verità?
Importanza: no.
Se Umberto, o chi ne sa di più, vorrà smentire quanto ho detto, sarò felicissimo di imparare qualcosa di nuovo.
Re: Età metabolica
Anche secondo me ha poca importanza, anche perchè le formule che si trovano hanno poca valenza...obiettivo qualsiasi sia la tua età cerca di ottimizzare il funzionamento del tuo corpo.