Forum di Umberto Miletto

Ciao Umberto volevo sapere se é possibile calcolare l'età metabolica, e se é un punto di riferimento importante da prendere in cosiderazione se si fa sport.

Parlo basandomi sulla teoria del SECONDO ME.

Calcolarla: visto che mi hai incuriosito, ho cercato e trovato alcuni tool che lo fanno, e lo fanno in modo diverso. Per cui... qual è la verità?

Importanza: no.

Se Umberto, o chi ne sa di più, vorrà smentire quanto ho detto, sarò felicissimo di imparare qualcosa di nuovo.

Anche secondo me ha poca importanza, anche perchè le formule che si trovano hanno poca valenza...obiettivo qualsiasi sia la tua età cerca di ottimizzare il funzionamento del tuo corpo.