Ciao a tutti ho provato a mangiare lo yogurt greco per un po' di tempo e sinceramente non mi piace molto e una volta mi ha fatto venire il mal di pancia. Volevo chiedervi con che tipo di yogurt o altro posso sostituire quello greco?
Grazie
Yogurt greco
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- Iscritto il: mer mag 08, 2019 5:00 pm
Re: Yogurt greco
Hai provato a metterci un cucchiaino di protine in polvere magari al gusto cioccolato?
Io faccio sempre così, sia in quello greco che in quell magro 0 grassi.
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Re: Yogurt greco
Lo yogurt greco è un bel mappazzo. io lo tollero di più con un cucchiaino di miele o quelli alla frutta, ma in quest'ultimo caso stai mangiando un dolce pieno di zuccheri.
Da poco ho scoperto lo skyr e devo dire che mi gusta molto di più, una alternativa potrebbero essere i fiocchi di latte, oppure una ricottina light per rimanere in ambito latticini, oppure provare i prodotti alla soya, io però ad esempio ne sono intollerante, senò il buon vecchio pane burro e marmellata
Da poco ho scoperto lo skyr e devo dire che mi gusta molto di più, una alternativa potrebbero essere i fiocchi di latte, oppure una ricottina light per rimanere in ambito latticini, oppure provare i prodotti alla soya, io però ad esempio ne sono intollerante, senò il buon vecchio pane burro e marmellata
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Omar Schiaratura - Chinesiologo laureato.
Vtrainer specializzato in schede preventive ed adattate.
Prestazione, prevenzione, recupero.
https://www.omarschiaratura.it
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Re: Yogurt greco
Lo yogurt odio e amore per le persone. Anche a me personalmente da solo non fa impazzire, in genere aggiungo un frutto per rendere più appetibile.
Re: Yogurt greco
Non potendo mangiare il cioccolato, io uso la farina di carrube...mmm che bontà