Ciao, sto seguendo il programma dell ultimo book.
Pensavo di prendere la creatina monoidrata creapure, sapete consigliarmi i mesi migliori in base ai mesocicli che sto seguendo? Non voglio prenderla sempre.
Pensi sia migliore la monoidrato creapure? Illuminami
Creatina
Re: Creatina
Avevo tempo addietro scritto questo articolo Creatina quando quanta come e perchè prenderla
Trovi tutte le indicazioni che richiedi. Personalmente consiglio la classica monoidrata.
Trovi tutte le indicazioni che richiedi. Personalmente consiglio la classica monoidrata.
Re: Creatina
Ottima guida.
Cmq creapure è l azienda tedesca che rilascia la creatina piu pura al mondo. È sempre monoidrato ma con la dicitura creapure. Molte aziende di tanti paesi vendono con il proprio marchio la creatina creapure. Ad esempio myprotein creatina monoidrata creapure
Cmq creapure è l azienda tedesca che rilascia la creatina piu pura al mondo. È sempre monoidrato ma con la dicitura creapure. Molte aziende di tanti paesi vendono con il proprio marchio la creatina creapure. Ad esempio myprotein creatina monoidrata creapure