Forum di Umberto Miletto

Ciao a tutti.
Al supermercato, accanto ai fiocchi d'avena, ho trovato il riso soffiato bio.
Essendo che l'avena, ad una certa ora mi crea un po di fastidi intestinali , posso sostituirla, nel latte, con questo tipo di riso?
So che, effettivamente, è un po più calorico ma non penso che sia la fine del mondo.
Mi sapreste dare un parere?
Grazie!

Come preferisci, controlla sempre che siano pochi gli zuccheri aggiunti.

Dici magari di preferire questi muesli al riso soffiato?