Forum di Umberto Miletto

Sera a tutti
Preparando un eventuale frullato proteico (per esempio una mela, latte e uno scoop di proteine) è possibile prepararlo la sera e metterlo in frigo per la mattina dopo o succede qualcosa?
Grazie a tutti

Direi di no, non dovrebbe succedere nulla... non penso (ma potrei sbagliare) che il latte si alteri dopo essere stato frullato.

Al massimo usa latte di soia.

E se non frullassi nulla? (Semplicemente latte e ci shakero dentro le proteine)

Frullare o shekerare è la stessa cosa, solo che usi manualmente lo shaker invece che il frullatore.

Ma ripeto, penso che non sia un problema, perchè è latte, mica maionese

Vedi anche cosa ti dicono gli altri appena risponderanno.

Anche secondo me non succede nulla.