Gestione pasti
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Gestione pasti
Ciao a tutti. Avendo un orario a turni mi ritrovo a pranzare in orari diversi. A volte alle12 a volte alle 14o15. Non è molto frequente come cosa però hp visto che mangiare in orari precisi sarebbe meglio .ovviamente spuntini e cena gli consumo negli stessi orari. Secondo voi posso andare incontro a qualche problema di salute?
Re: Gestione pasti
Ciao Giovanni, come si dice, di necessità si fa virtù, se sei sano ed hai abitudini salutari con nutrienti adeguati e vita attiva, non incorrerai in nessun problema.
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Omar Schiaratura - Chinesiologo laureato.
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Re: Gestione pasti
Ciao, no se ciò non comporta aumentare il numero di pasti o mangiare male.giovanni91 ha scritto: ↑ven apr 03, 2020 7:42 pmSecondo voi posso andare incontro a qualche problema di salute?
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