Forum di Umberto Miletto

Ciao a tutti. Avendo un orario a turni mi ritrovo a pranzare in orari diversi. A volte alle12 a volte alle 14o15. Non è molto frequente come cosa però hp visto che mangiare in orari precisi sarebbe meglio .ovviamente spuntini e cena gli consumo negli stessi orari. Secondo voi posso andare incontro a qualche problema di salute?

Ciao Giovanni, come si dice, di necessità si fa virtù, se sei sano ed hai abitudini salutari con nutrienti adeguati e vita attiva, non incorrerai in nessun problema.

giovanni91 ha scritto: ↑

ven apr 03, 2020 7:42 pm

Secondo voi posso andare incontro a qualche problema di salute?

Ciao, no se ciò non comporta aumentare il numero di pasti o mangiare male.