Utilizzo dei mass gainer 3
Inviato: lun set 20, 2021 7:53 pm
Salve
Sto riprendendo in questi gg gli allenamenti in palestra dopo 4 mesi di stop
Ho in casa un pacco di mass gainer 3 come posso utilizzarlo ho letto che va preso subito dopo il work out, in base a questa indicazione ho dei dubbi da esporvi
Può essere assunto tutti i gg?
se corretta l’assunzione dopo il work out dopo quanto tempo posso cenare.?
Se non ritenete valida questo integratore posso integrarmi con creatina
Ringrazio anticipatamente chi mi darà supporto
Un saluto è una buona serata a tutti
Fausto
Sto riprendendo in questi gg gli allenamenti in palestra dopo 4 mesi di stop
Ho in casa un pacco di mass gainer 3 come posso utilizzarlo ho letto che va preso subito dopo il work out, in base a questa indicazione ho dei dubbi da esporvi
Può essere assunto tutti i gg?
se corretta l’assunzione dopo il work out dopo quanto tempo posso cenare.?
Se non ritenete valida questo integratore posso integrarmi con creatina
Ringrazio anticipatamente chi mi darà supporto
Un saluto è una buona serata a tutti
Fausto