Ciao Umberto!
Mi presento,sono Giuseppe,ho 16 anni e da circa 5 mesi frequento quotidianamente una palestra,nella quale mi impegno con tanta passione e dedizione al fine di tonificare il mio fisico e mettere su massa.
Sono un tuo grande seguace,ti ammiro molto per la tua onestà,e non nascondo che grazie ai tuoi video ho attuato gran parte degli esercizi che svolgo quotidianamente,oltre alla mitica colazione con uovo e bresaola.
Ho preso spunto da tante cose,ho sperimentato il più possibile,per arrivare a costruirmi una scheda ed un'alimentazione (quest'ultima anche con l'aiuto di mia mamma,che è diabetologa;non la chiamo dieta perchè non la reputo tale)che col tempo possano aiutarmi a raggiungere i miei obiettivi.
Proprio per questo ora volevo mostrartele,e chiederti cosa ne pensi.
Prima di procedere però vorrei avere il tuo consenso.
Spero di non averti annoiato troppo col mio papiro;
Un abbraccio e a presto!
Consigli su scheda ed alimentazione
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Re: Consigli su scheda ed alimentazione
Ciao Giuseppe mostrala pure non può che farmi piacere darti il mio consiglio...