Carb Cycling
Inviato: gio mar 14, 2019 8:41 pm
Dal momento che su internet se ne trovano di tutte le tipologie ma poche spiegazioni scientifiche; vorrei sapere in che modo si dovrebbe impostare una dieta di questo tipo variando solo i carboidrati e anche variando sia i carboidrati che i grassi stabilendo le percentuali di variazione